Запись [Ttusik] Мне так не Толсто (Наталья Меликсетян)

​

Блюда, которые вы найдете в сборнике подходят на каждый день и для всей семьи.
Рецепты здесь сбалансированы и при кажущейся легкости, дают много энергии и долгую сытость.
Этот сборник подойдет для тех кто хочет разгрузиться и для тех кто просто любит
вкусную и полезную еду.
Давайте вместе отправимся в мое гастро путешествие, под названием
#мнетакнеТолсто
17 весенних рецептов
Салат с брокколи, брынзой и яйцом
Сальса с треской и имбирной заправкой
Ананасовый гаспачо с гребешками
Теплый салат с баклажаном
Овощное рагу с мидиями
Щи по Тутусиковски с ореховой пастой
Филе трески на овощной подушке с киноа
Брокколи в имбирно-медовой заправке
Филе тунца на клубничной сальсе
Зеленый суп пюре с грибами
Киноа боул с манго
Креветки на подушке из горошка
Овощи гриль с семгой
Салат с клубникой и спаржей
Салат с редисом и молодым горошком
Салат весенний с форелью
Белковые булочки с тунцом и сельдереем