Книга поможет разобраться в своей сексуальности и максимально улучшить качество сексуальной жизни. Лучшим источником знаний и открытий в вопросах сексуального благополучия является ваш собственный внутренний опыт. Хотите знать секретный ингредиент отличного секса и раскрытия вашей сексуальности? Ответ до безобразия прост: секретный ингредиент — это вы сами! Прямо здесь и сейчас, именно в таком виде, в каком вы находитесь. Убедитесь в этом, прочитав данную книгу. Содержание База в секологии Сексуальность Цикл сексуальной реакции Сексуальное здоровье Немного анатомии Модель двойного контроля Глава 1. О мужчинах Мужская сексуальность 5 мифов про мужскую сексуальность Сниженное либидо у мужчин Инструкция по общению с мужчиной Мужской оргазм Комплекс «Мадонна и Блудница» Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) Феномен Тарханова — Белова Почему пропадает эрекция во время секса Кризисы у мужчин Мужчины чувствуют имитацию оргазма Мужская фантазия МЖМ Анэякуляторное расстройство Глава 2. О женщинах Женская сексуальность Как меняется сексуальность женщины Мультиоргазмичность Как понять, что был оргазм? Комплекс рыцаря и развратника Доминанта Ухтомского Мифы про девственность Сложности с природной лубрикацией Про клитор Мысли во время секса Нет желания Куда пропала чувствительность Глава 3. Главное о сексе Когда партнер не хочет секса Женский абьюз Как поддерживать страсть в отношениях Еда поможет решить проблемы в сексе Почему мужчины изменяют? Почему женщины изменяют? Эмпатия в сексе Стадии либидо Половая конституция Жесткий секс Сквирт Анальный секс Фантазии о сексе с бывшим партнером Секстинг Грязные разговоры Мат во время секса Полиамория Фетишизм Порнозависимость Важно говорить «НЕТ» Секс во время критических дней Секс-воспитание детей Глава 4. Тайны хороших отношений Почему вокруг не те? Ролевые модели в постели Когда поддержка в обременение Контакт Эгоизм в отношениях Вредна ли помощь? Сексуальные границы и секс-этикет Фантазия ЖМЖ Типы близости Фастфуд в отношениях Бытовая проституция Понимание своего вектора Мужчины-потеряшки Комплекс Дон Жуана Демонстративное равнодушие Ребаунд Виды зависимостей в отношениях Глава 5. Постельное разнообразие Техника для повышения либидо Интимный массаж для него и для нее Продление ПА для мужчины Секс вокруг нас Практика «Зеркало» Практика «Покажи свои чувства» 5 горячих идей для секса Глава 6. Вопросы здоровья в сексе СПИД Женская виагра Влияет ли обрезание на секс? Стелсинг Секс без презерватива
