Доступно Стресс на пользу (Евгений Жидков)

​

Стресс на пользу - онлайн-курс Евгения Жидкова по развитию стрессоустойчивости

Курс будет вам полезен, если вы попадаете в одно из этих описаний:
1. Актуальная задача, вызывающая стресс
Для тех, кому нужно справиться с конкретной, актуальной стрессовой ситуацией, в которой он находится прямо сейчас.
2. Хроническое напряжение
Для тех, кто живет в хроническом стрессе, у кого постоянно есть поводы напрягаться по поводу и без.
Качество жизни ощутимо снижено. Тело напряжено, отдохнуть и расслабиться не получается.
3. Эмоциональная неустойчивость в сложных ситуациях
Для тех, кто во время сложных, стрессовых ситуаций
- «впадает» в эмоции и совершают досадные ошибки;
- переживает подавленность и лишается энергии действовать;
- лишается уверенности в себе и ищет спасения у других.
4. Упущенные возможности
Для тех, кто боится и избегает стрессовых ситуаций, не решается на важные изменения, потому что они связаны с дискомфортом. В результате упускает шансы, выгодные возможности, отстаете от своих конкурентов.

Пройдя курс, вы сможете:

1. Решить задачу Разобраться с конкретной задачей, вызывающей напряжение. Принять решение, наметить план действий.
2. Расслабить зажимы Получите технологию, позволяющую освободиться от хронического телесного и эмоционального напряжения.
3. Повысить стрессоустойчивость Научиться сохранять самообладание в стрессовых ситуациях и выходить из них с пользой для себя.
4. Повысить смелость, личную силу и уверенность в себе Станете более энергичным и эффективным в достижении жизненных и рабочих целей.

В результате курса вы:

• Сможете смело двигаться к своим целям.
• Научитесь сохранять самообладание в стрессовых ситуациях и выходить из них с пользой для себя.
• Сформируете взрослую реакцию на стрессовые события – вместо привычной, детской.
• Освободитесь от хронического телесного и эмоционального напряжения.Сможете улучшить самочувствие и здоровье.
• Проработаете стрессовые ситуации из прошлого, освободитесь от блоков.
• Получите вагон энергии: когда летаешь, как электровеник и можешь переделать кучу нелюбимых дел с удовольствием!
• Вернете спокойствие, уверенность и удовольствие в свою жизнь.