Запись Сила и красота. Я Сама 1 месяц (Вероника Ахмедова)

​

Что ты получишь в результате:
Укрепишь мышцы живота и сделаешь живот более плоским
Увеличишь свою активность и подтянешь фигуру
Ягодицы станут упругими и красивыми
Уменьшится или совсем исчезнет боль в спине и суставах
Улучшишь осанку
Научишься выполнять упражнения правильно с учетом твоих физических данных
12 силовых тренировок
Гайд по питанию
Материалы и лекция по пищевому поведению
Дополнительные материалы
Теория о теле и анатомии

Бонусы
Лучшие тренировки прошлых потоков

1 месяц
3000