Запись [Школа движения] Упругая сила. Тариф «Практика» (Елена Волкова)

​

Упругое и подтянутое тело без боли и травм

О видеокурсе
В видеокурсе будет 7 новых авторских уроков движения от Елены Волковой. Благодаря им ваше тело будет более упругим, подтянутым и получит хорошую поддержку.

Узнайте подробнее о курсе
Вам же нравится смотреть на гибких людей?!
Ещё бы, в нас эволюционно заложено восхищение большими амплитудами. Охотник собиратель, который живёт в каждом из нас, смотрит на шпагаты и думает, как же ловко эта особь может залезть на дерево или на гору и легко прокормить себя, либо убежать от хищников.
И хотя мы уже давно таким образом не обеспечиваем себе выживание, наша бессознательная часть продолжает восхищаться шпагатами и ногой за головой.

Этот видеокурс для вас, если вы:

• Хотите иметь упругое, подтянутое и привлекательное тело, в котором легко двигаться и жить
• Планируете выглядеть и чувствовать себя молодыми как можно дольше
• Мечтаете замедлить старение и максимально отсрочить его проявления
• Регулярно практикуете физические упражнения и хотите попробовать что-то новенько

Если Вы новичок и раньше не занимались, то:

• Научитесь лучше владеть своим телом
• Сделаете его более упругим, функциональным и подтянутым
• Получите посильную силовую нагрузку и чёткие рекомендации, как адаптировать её под ваши индивидуальные особенности