Запись Pro блины. Фитнес-рецепты блинчиков, панкейков и оладушек (tati_cooks)

​

Привет! На связи tati_cooks, и это мой новый сборник Pro Блины!

Что внутри?

Сборник в формате PDF с 30+ рецептами с расчетом КБЖУ

Фитнес-блюда с пониженной калорийностью и повышенным содержанием белка

Простые рецепты с пошаговыми инструкциями

Классические блинчики на молоке
Блинчики на кефире и кипятке
Блинчики на яичных белках
Свекольные блинчики
Блинчики с кабачком
Тыквенный блинный торт
Блинчики со шпинатом
Блинчики по качковски
Блинчики с капустой и яйцом на кефире
Блин Веллигтон
Блинный рулет Банановая карамель
Кокосовые блинчики Рафаэлло
Блинчики с маком и заварным кремом
Сырные блины на белках с курицей и грибами
Блины-паутинка
Блинный торт
Курник
Блинная лазанья
Бретонские галеты
Австрийский блинчи