Хотите есть сладости без зазрения совести? Представьте себе десерт, который полностью состоит из полезных продуктов. Можно даже на диете! Без сахара, белой муки, стакана масла, трансжиров и Е-шек. Только натуральные ингредиенты, чистый и понятный состав. Думаете, это невозможно? Тогда эта книга для вас! Книга подходит вам, если вы: Хотите быть здоровой и красивой Не знаете, чем кормить ребёнка Заботитесь о питании семьи Не любите торчать на кухне по 4 часа в день Против магазинных вредностей, но не готовы лишать себя вкусняшек Вы получите: ‣ 30 авторских рецептов из натуральных продуктов ‣ Без сахара и синтетических заменителей ‣ Активное время приготовления от 5 до 45 минут ‣ Гибкий состав с заменой редких и сезонных продуктов ‣ Ссылки для быстрого заказа ингредиентов ‣ Расчёт КБЖУ и себестоимости для каждого десерта ‣ Красивый дизайн ‣ Читабельный шрифт ‣ Удобная навигация по книге ‣ Секреты экономии на продуктах ‣ Навыки кухонного тайм-менеджмента ‣ Руководство по домашним заготовкам для десертов ‣ Бонусные рецепты растительного молока и “немолочных” продуктов Вы сэкономите: 15 часов и сотни нервных клеток на поиске рабочих рецептов в интернете до 10 000 рублей на ингредиентах для неудачных экспериментов 8 часов на поиск продуктов Сократите время приготовления десертов в 2 раза. Самый быстрый рецепт сборника готовится ровно 5 минут! Содержание: Конфеты • "Рафаэлло" • Кунжутно-кокосовые • Шоколадные трюфели с лесным орехом • Трюфели из чернослива • "Курага - грецкий орех" • "Клубника - кокос" • Овсяные / рисовые шарики • Белочка • Десерты • Панна-котта • Халва классическая • Шоколадная халва • Шоколадное суфле • Суфле "Вишнёвый йогурт" • Фруктовый мармелад • Домашний шоколад: классический и без какао • "Творожный" рулет с маком • Выпечка • Банановые кексы с корицей • Банановая запеканка • Идеальные цельнозерновые блинчики • Энергетические батончики • Печенье "Кокосанка" • Кунжутное печенье • Торты и пироги • Насыпной грушевый пирог • Тёртый пирог с абрикосовым джемом • Тарт с "творогом" и нектаринами • Шарлотка • Торт "Вишня - шоколад" • Пирожные • "Арахис - карамель" • Ореховая помадка • Чудо • Состав десертов: Мы создали 4 варианта сборника согласно вашим особенностям в питании. Десерты во всех версиях одинаковые, различается только состав. Причём иногда отличия кардинальные! Без глютена и молочных продуктов Без глютена, с молочными продуктами Без молочных продуктов, с глютенсодержащей мукой Классический, рецепты с глютенсодержащей мукой и молочными продуктами Все десерты во всех сборниках: Не содержат сахар. В качестве подсластителей используются сухофрукты, мёд, сиропы, фрукты. Можно заменять мёд на сиропы и обратно. Не содержат яиц и желатина. Не содержат белую муку. Используются цельнозерновые виды муки: пшеничная, полбяная, овсяная, нутовая, рисовая и т.д., в зависимости от сборника. Возможна полная замена какао-продуктов. 4 причины выбрать наш сборник: Здоровое питание – ваш вклад в здоровье семьи. Вы сэкономите огромные суммы на диетологах, дерматологах и аллергологах. Больше уюта: каждый день ваш стол будут украшать домашние вкусности, приготовленные с любовью. Больше тепла в отношениях: ваши близкие будут кушать сладости от любимой мамы или жены. Вы будете довольная и счастливая, ведь больше не нужно запрещать себе и ребёнку сладости. Возможность домашнего творчества вместе с детьми. Вы станете ближе друг к другу. Малыши обожают готовить вместе с родителями! А благодаря простоте рецептов дети не устанут в середине процесса. Результат: Наслаждаетесь десертами без последствий для фигуры и здоровья Без опасений даёте ребёнку вкусняшки Знаете, где выгодно и быстро заказать продукты Умеете заменять недостающие ингредиенты в рецептах Готовите между делом, не проводя часы у плиты Используете простое оборудование, не докупая миллион форм Об авторе Меня зовут Борислава, я профессиональный кондитер со стажем 5 лет и руководитель школы полезных десертов “Nature Sweets”. ‣ Помогаю женщинам быть здоровыми, красивыми и стройными в любом возрасте ‣ Прошла путь радикального похудения и знаю подводные камни ‣ 11 лет веду здоровый образ жизни ‣ Приготовила более 300 десертов без сахара ‣ Научу вас готовить вкусные и полезные десерты дома, с простым оборудованием, легко и весело. У нас учатся и новички, и опытные кондитеры, и даже дети! Вопросы: Какие продукты нужны для рецептов? Список продуктов вы узнаете сразу после оплаты. Мы дадим ссылки на ресурсы, где легко, быстро и выгодно заказать их в 2 клика. Если вам нужно знать список заранее, готовы прислать полный перечень того, что используется в книге. Какие сахарозаменители используются в рецептах? Мы используем только натуральные сахарозаменители: сухофрукты, мёд или натуральные сиропы. Рецепты гибкие, с возможностью замены ингредиентов. Нужно ли покупать специальные формы и оборудование? Из обязательного: блендер (чаша с ножами + погружной), любая форма для выпечки, весы, миски, ложки. В книге даны варианты, чем заменить недостающие инструменты и как пересчитать ингредиенты на форму другого размера. Рецепты подойдут для диабетиков? Для строгих диабетиков – нет. В рецептах используются финики, мёд или натуральные сиропы, которые при диабете запрещены. Электронное издание "классическое" + «Адаптированная» (без сахара, глютена и молока) в подарок!
