Доступно [PlantKitchen] Овощи на обед (Катерина Счастливая, Наталья Ермолаева)

​

Сборник по блюдам с овощами на обед

Киш с тыквой и болгарским перцем
Cытный и вкусный киш, который идеально подойдёт на завтрак, без глютена и сахара!

Конвертики со шпинатом и цветной капустой
Цветная капуста идеально подходит для замены картофеля в блюдах, конвертики делаются на раз, два, три! Нужный рецепт, когда неожиданно пришли гости и хочется сделать горячую закуску на стол! Идеально сочетаются с соусами с нашего Гайда по соусам!

Пицца Кальцоне с томатами и оливками
Яркая сочная закрытая пицца на безджрожжевом тесте как в Италии, только у вас дома.

Кутабы с зеленью и имбирём
Всеми любимые лепёшки с интересой ноткой в начинке.

Цветная капуста в кляре
Не любите цветную капусты? Все потому что вы не умеете ее готовить! Мы добавляем цветную капусту даже в десерты! Но она также достояна быть не просто ингредиентом, а отдельным блюдом, в идеальном кляре и вы забудете про вредные куриные нагетсы и стрипсы!

Фритата со свёклой
Почему бы не добавить красок для фриттаты и не сделать ее свекольного цвета с кусочками насыщенной свёклы? Без глютена, все как мы любим!)

Булочки с корнем сельдерея
Корень сельдерея в тесте и в заправке - необычно, вкусно и полезно!

Пирог с морковью и шёлковым тофу
Быстрый и оригинальный пирог, добавляем тофу и увеличиваем количество белка в блюде! Удобно взять с собой на работу или на пикник)

Формат: pdf