Доступно [Planme.blog] Фундамент (Марьяна Терехина)

​

На двухнедельном марафоне мы создадим простую и понятную систему планирования, которая позволит вам собрать в одном месте всю картину ваших дел, взять жизнь под контроль, почувствовать себя спокойнее и увереннее внутри, а также начать двигаться вперед к вашим целям.

Мы разберем основу, которую вы уже сможете внедрить в любой программе и даже на бумаге. Я помогу подобрать подходящее приложение и покажу примеры, как там можно всё организовать.

Кому подойдет марафон:

• ЕСЛИ ВЫ ВПЕРВЫЕ НАЧИНАЕТЕ ПЛАНИРОВАТЬ
  • Мы соберем простую систему, которую вы сможете внедрить в удобной программе и навести порядок в делах
• ЕСЛИ ВЫ СТАЛКИВАЕТЕСЬ С ПРОБЛЕМАМИ В ПЛАНИРОВАНИИ
  • Прокрастинация, нежелание открывать планнер, бардак, перегруз - всё это признаки отсутствия СИСТЕМЫ планирования. На марафоне мы перестанем тащить на себе отдельные инструменты и создадим механизм, который будет для вас помощником
• ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ТОПЧИТЕСЬ НА МЕСТЕ
  • Я расскажу про "бустеры" системы планирования, которые помогают начать быстрее двигаться вперед
• ЕСЛИ КРИЗИС ВВЕЛ ВАС В СТРЕСС
  • Если не получается собраться, система планирования поможет взять под контроль жизнь и направить вашу энергию на цели

Спойлер: Расписание марафона

День 0
СТАРТ МАРАФОНА
16 мая (место: telegram)
В этот день откроются инфоканал и чат марафона:

• обсудим организационные моменты
• познакомимся
• устроим нетворкинг

ДЕНЬ 1
СОЗДАЕМ БАЗУ
17 мая в 12:00 (место: Zoom)

• На первом уроке мы будем создавать собственно базовую систему планирования, состоящую из пяти основных элементов:
• обсудим симптомы отсутствия системы
• сформулируем точку А и цели на марафон
• разберем формулу базы планирования
• создадим базу из пяти элементов
• разберем основные ошибки

РЕЗУЛЬТАТЫ УРОКА:
✔️у вас есть понятная схема планирования, которую можно применить в любой программе или на бумаге
✔️вы собрали все свои дела в одном месте и наконец-то разгрузили голову
✔️вы чувствуете спокойствие и собранность благодаря тому, что вся картина ваших дел у вас перед глазами
БОНУС
ВИДЕОИНСТРУКЦИИ ПО ПРОГРАММАМ
17 мая в 14:00 (место: личный кабинет)
В личном кабинете после первого эфира откроются уроки, на которых я покажу, как сделать базу в основных типах программ:

• в Notion (инструкция будет с готовым шаблоном)
• в таск-менеджерах (разберем и многофункциональный зарубежный сервис, и отечественную программу для тех, кто опасается блокировок)
• в электронных блокнотах (разберем несколько сервисов, в том числе более безопасные). Принципы из этого урока можно переложить на обычный бумажный блокнот

РЕЗУЛЬТАТЫ УРОКА:
✔️вы выберите программу для планирования, которая будет подходить вам
✔️вы на практике создадите базу из первого занятия и наполните её своими задачами

ДЕНЬ 2
ВЫБИРАЕМ СТИЛЬ ПЛАНИРОВАНИЯ
21 мая в 12:00 (место: Zoom)
На втором занятии мы научимся управлять базой с помощью подходящего для вас стиля планирования:

• обсудим симптомы не подходящего для вас планирования
• пройдем тест, который поможет определить, какой стиль подойдет вам больше
• разберем 3 основных стиля планирования, кому они подойдут, а кому нет, отрегулируем жесткость и рамки
• рассмотрим, как использовать выбранный стиль
• разберем распространенные проблемы ("не могу начать" и "перегружаю себя")

РЕЗУЛЬТАТЫ УРОКА:
✔️вы выбрали под себя стиль планирования, который будет органично подходить именно вашей жизни
✔️вы поняли, почему перегружаете себя и как этого избежать
✔️вы нашли причины своей прокрастинации и составили план её устранения

ДЕНЬ 3
ДЕЛАЕМ ИЗ БАЗЫ РАКЕТУ
24 мая в 12:00 (место: Zoom)
На первых двух занятиях мы создавали базу, а теперь добавим к ней улучшения, которые помогут вам расти и быстрее двигаться к целям:

• рассмотрим формулу прорыва
• разберем связку "Стратегия" и как её внедрить
• разберем связку "Домашний университет" и как её внедрить
• разберем связку "Работа с состоянием" и как её внедрить
• ответы на вопрос

РЕЗУЛЬТАТЫ УРОКА:
✔️вы видите свои цели и действия, которые будут вас продвигать к ним
✔️вы организовали саморазвитие, идеи на внедрение, работу с состоянием, цели
✔️теперь ваша система будут помогать вам двигаться вперед