Запись [Первая Школа Биохакинга] Сексология (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

​

• поговорим про секс и либидо как о маркерах общего здоровья.
• разберем влияние на либидо наших психологических установок и биохимии организма.

Качественная сексуальная жизнь оказывает огромное положительное влияние как на здоровье женского организма, так и на карьеру и финансовый успех!

Либидо — не только признак сексуального благополучия женщины, но и показатель ее здоровья
В программе курса

• Анатомия женских половых органов
• Клитор. Строение, механизмы возбуждения
• Как найти точку G и другие эрогенные зоны
• Как улучшить качество слизистой влагалища
• Оргазм. Виды. Как вызвать оргазм? Способы развития оргазма
• Психологические и физиологические причины отсутствия оргазма
• Зачем женщине испытывать оргазм
• Сквирт (струйный оргазм). Техники достижения
• Пять стадий возбуждения
• Факторы, влияющие на сексуальную активность

• Половая конституция: как она влияет на либидо
• Половые гормоны и либидо
• Чек-лист обследований при снижении либидо
• БАД для повышения либидо
• Полезна ли мастурбация с точки зрения гинеколога
• Физиологические причины отсутствия либидо
• Стереотипы (комплексы) секса. Стыд, страх показаться плохой
• Интимная гимнастика для улучшения качества секса
• Секс игрушки, или как разнообразить ваш секс
• Эротические фантазии и паттерны

Аудиоуроки:

1. Как повысить либидо. Половая конституция
2. Дуэль либидо. Рекомендации для пар
3. Я хочу себя. Техника "Зеркало".
4. Изучаем своё тело. Интимный самомассаж для женщин и мужчин
5. Как продлить половой акт
6. Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи
7. Стадии развития либидо
8. Психосексуальное развитие. На что оно влияет
9. Эдипальный конфликт. Его влияние на сексуальную жизнь
10. Травмы насилия
11. Как говорить с детьми о сексе
12. Как говорить с детьми о сексе
13. Секс коммуникация в паре
14. Эротические фантазии. Оргазм в голове
15. Ролевые игры. Сценарии
16. Кинки. Сексуальные пристрастия
17. Гипотиреоз. Не только тироксин
18. Щитовидная железа и надпочечники
19. Сексуальные архетипы
20. Какие роли мы играем в паре
21. Смена ролей в паре. Проекции
22. Конфликты в паре
23. Сексуальные зависимости
24. Расширение диапазона сексуально приемлемого в паре

Аудиомедитации:

• Внимание в теле
• Медитация на богатство
• Любовь
• Речь
• Обида