Доступно [Первая Школа Биохакинга] Герпесвирусные инфекции в 21 веке (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

​

Заберите самый подробный и понятный гайд в рунете про все типы герпеса!
Получите пошаговую схему: как распознать разные типы герпеса, быстро купировать обострения и снизить их частоту.
Разберитесь, как питание, иммунитет и образ жизни влияют на течение болезни, и что реально работает в профилактике.
Авторы - к.м.н. терапевт Ирина Баранова и нутрициолог Татьяна Смольянинова

Что в методичке:

• Как распознать разные типы герпеса и отличить его от других состояний
• Стоматит: как помочь ребенку
• Инфекционный мононуклеоз (ЭБВ): на что обратить внимание
• Опоясывающий лишай: клиника, лечение
• Почему "Ацикловир для профилактики" не работает (и когда он все же работает)
• Как травма «будит» герпес (стоматология, косметология, тату и другие)
• Работают ли вакцины против герпес-вирусов?
• Какие витамины, минералы и добавки реально работают при герпесе.
• L-лизин против герпеса: поможет или нет?
• Пептиды и иммунитет против герпеса