Доступно От взмаха крыла бабочки до Snake Arms (Анна Акинцева)

Цена:
2900 руб
Взнос:
451 руб
Организатор:
sunshine13

Основной список:

1. sunshine13 2. Helgi 3. Прелесть Прелестная 4. nattalja 5. Lalafa 6. Риммушка 7. Alizzonta
Купить
  1. От взмаха крыла бабочки до Snake Arms (Анна Акинцева)

    [​IMG]
    Курс включает в себя 9 уроков:

    Урок 1. Укрепление и вытяжение мышц рук (статико-динамический комплекс)
    Урок 2. Раскрепощаем плечи, увеличиваем их подвижность.
    Урок 3. Укрепляем и приводим в естественную подвижность локти.
    Урок 4. Запястья. Включаем правильно в работу эту область. Укрепляем, увеличиваем подвижность и контроль.
    Урок 5. Кисть (флорео; волны, пальцы)
    Урок 6. Волна прямая (разбираем полностью от кончиков пальцев до плеча)
    Урок 7. Волна обратная (разбираем полностью от кончиков пальцев до плеча)
    Урок 8. Волна (прямая, обратная) в вариациях.
    Урок 9. Танцевальная связка на координацию рук.

    Курс стартует 1 июня!

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 27 фев 2022
    20 май 2020
  2. Похожие складчины
    Загрузка...