Доступно [МИП] Как избежать насилия и сохранять личные границы (Ани Абраамян)

​

На семинаре мы обсудим две важные взаимосвязанные темы, которые с каждым годом становятся всё актуальнее - насилие и личные границы.
Во время работы с клиентами, подвергавшимися насилию, мне стало очевидно, что в эту работу необходимо включить тему личных границ, поскольку у всех клиентов были с ними проблемы.
Границы формируются с раннего детства как неотъемлемая часть нашего Я. Если границы сформировались нездоровыми, это может привести к тяжёлым последствиям. С такими последствиями можно и нужно работать.

Вы узнаете

• что такое личные границы, какие они бывают, как образуются
• как границы связаны с насилием
• что такое "цикл насилия" и как из него выйти
• как помогать жертвам насилия

Программа
День первый
1. Краткий обзор программы
2. Введение в понятие «Личные границы»
3. Какими могут быть границы?
4. Какие уровни бывают у границ?
5. Как формируются границы?
6. Что включает в себя построение личных границ?
7. Что мешает устанавливать здоровые границы?
8. Критерии здоровых границ.
9. Взаимосвязь насилия и границ. Что мы упускаем?

День второй
1. Введение в понятие «насилие»
2. Виды насилия и их взаимосвязь с личными границами
3. С чего начинается насилие? Путь насилия: от романтики до убийства
4. Цикл насилия и почему из него трудно выйти?
5. Как выйти из насилия и построить здоровые границы