Доступно [MindFocus] Страх смерти и поиск смысла (Екатерина Суратова)

​

Осознание, что жизнь конечна и что не все в ней можно успеть – важная веха в процессе психологического взросления.
В норме эти осознания должны помогать нам в обретении собственного уникального способа жить, в научении наслаждаться моментом и находить свои неповторимые смыслы существования.
Но бывает так, что страх смерти и осознание бессмысленности жизни (объективный смысл которой неизвестен), напротив, мешают жить, выбрасывают нас из повседневности и отношений разрушительными фантазиями и блокируют наше движение. Это особенно ярко чувствуется в кризисы, потери, переходные периоды жизни.
Разобраться с этим вопросом – значит, обрести мощнейшую энергию жить полноценной чувственной жизнью сегодня, спокойно планировать свое завтра, найти свой уникальный способ жить и свои смыслы просыпаться каждое утро.

Для кого подходит интенсив:

• Для тех, кто страдает от ипохондрии и депрессивных состояний;
  
• Для тех, кто часто сталкивается с навязчивыми мыслями о собственной смерти или смерти родных и близких, предчувствиями катастроф, болезней и проч.;
  
• Для тех, кто не пережил до конца опыт потери близких или собственных угрожающих жизни состояний;
  
• Для страдающих от апатии, бессмысленности и безвкусности жизни;
  
• Для людей в кризисе среднего возраста (в кризисе 30-лет, 40-лет и далее), в кризисах, связанных с изменениями в жизни – развода, выхода на пенсию, смены работы, сепарация со взрослыми детьми и тд;
  
• Для тех, кто чувствует “что ничего хорошего (яркого, интересного, важного) в жизни уже не будет”;
  
• Для тех, кто не может принять такие данности существования как отсутствие справедливости, очевидного и одинакового для всех смысла жизни и конечности человеческого существования.