Эта медитация направлена на воссоединение со своим истинным «Я» и обретение через это более счастливой и благополучной жизни. В результате регулярных занятий вы можете получить: - избавиться от хронического стресса и тревожности; - преодолеть эмоциональное и профессиональное выгорание; - избавиться от низкой самооценки и обрести уверенность в себе; - выйти из депрессивного состояния без лекарств; - избавиться от проблем в отношениях с партнёром; - избавиться от конфликтов с родителями; - преодолеть кризис идентичности и самореализация; - избавиться от страхов и фобий без медикаментов; - забыть о проблемах со сном и бессоннице; - избавиться от одиночества и изоляции; - преодолеть финансовую тревожность и изменить своё отношение к деньгам; - избавиться от синдрома самозванца; - избавиться от различных заболеваний, в том числе и от терминальных Медитация «Возвращение Домой» ближе всего по духу к медитациям Дзен-Буддизма. Она настолько отличается от нашей бытовой парадигмы существования, которую мы «впитали с молоком матери», что по ходу может вызывать ваше раздражение и даже отторжение. В состав раздачи входят аудиофайлы: "Возвращение Домой.wav" (47 мин.), и аналогичный ему в mp3 формате. Одноимённые аудиофайлы (wav и mp3) абсолютно идентичны по тексту. В файлах WAV лучше воспроизводится матрица частот
