Доступно [mazaika] Культурные напитки мини-курс (Анна Дроздова)

Культурные напитки мини-курс
⠀​

Водичку пьём, квасы ферментированные по моему рецепту тоже уже некоторые потягивают, а вот культурные напитки пока в сторонке сидят! Непорядок!

Давайте вас познакомлю:

• вот КОМБУЧА, она же чайный гриб
• а вот ВОДНЫЙ КЕФИР, он же тибикос
• Они очень застенчивые, в меру симпатичные, любят удивлять наши вкусовые рецепторы и приносить пользу нашему организму.

Какую же пользу, спросите вы?

• улучшают работу ЖКТ и пищеварение,
• крепляют иммунитет,
• повышают стрессоустойчивость,
• улучшают состояние кожи, волос и ногтей,
• являются источником пробиотиков а также витаминов и минералов в легкоусвояемой форме

А вы знаете что КОМБУЧА это третье по частоте поиска слово на тему ферментации? Вообще к моей неудержимой радости тема ферментации сейчас прям на гребне волны.
Наверное поэтому у меня подписки растут как грибы после дождя!
Всем хочется эту волну оседлать! Ведь только у меня в блоге вся информация посвящена ей, любимой и волшебной ферментации, ну и магическим бактериям, нашим друзьям конечно тоже! ⠀

Мой новый мини-курс о "культурных" напитках как раз раскрывает тему ферментации ещё шире, и на нём вы узнаете:
как, откуда появились "культурные" напитки и почему до сих пор они так популярны
почему так полезны комбуча и водный кефир и в каких случаях и как их нужно употреблять где взять и как выбирать сами культуры ⠀
как вкусно приготовить, как хранить и употреблять такие напитки правильно и с пользой для здоровья
все секреты первичной и вторичной ферментации
⠀
А так же я научу вас создавать свои собственные "культурные" шедевры.

Формат: Видео уроки