Доступно Гайд по завтракам (Ольга Богатова)

​

Гайд по завтракам

Книга с рецептами готова, видео завтра загружу в закрытый телеграм-канал, туда буду добавлять всех, кто купит подборку, пишите в Директ.
В ближайшие дни все видосы так же загружу на сайт, на это понадобится немного больше времени, пока я тут в заграницах этих))

5 разделов, 20 рецептов
✔️каши
Пряная овсянка с грецким орехом и сухофруктами
Манная каша с бананом
Рисовая каша на кокосовом молоке с карамельным фундуком и жареными яблоками
Полбяная каша с грибами и овощами
✔️блюда из яиц
Кайзершмарн с яблочным муссом
Шакшука с печеными перцами
Омурайсу (японский омлет)
Яйца бенедикт с семгой
✔️бутики
Лавашка со скрэмблом, сыром и ветчиной
Запеченные гренки с сыром и ароматным маслом
Мега-бутер-бегемот с курицей
Тортильи с сыром
✔️тесто
Сырники с карамелизованной рисовой мукой
Простейшие оладьи без яиц
Французские тонкие блины
Рикотники с изюмом
✔️ПП
Овсяно-блины без муки и сахара
Зеленый бургер
Живая льняная каша с бананом и спирулиной
Зеленый смузи с сельдереем и куркумой

Из простых доступных продуктов, быстрые варианты на каждый день.
Вангую, этот Гайд станет вашей настольной книгой и завтраки эти будут вспоминать и готовить ваши внуки!❤️