Доступно [FitarmyStudio] Онлайн занятия. Поток 15, июнь-июль 2022. Тариф 4 занятия (Батыр Минханов)

​

Занятие для тебя, если ты
- Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно
- Боишься сделать упражнения неправильно
- Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние
- Хочешь получать лучшее из мира здоровья и красоты
- Хочешь отпустить лишние мысли из головы

На онлайн-занятиях мы вместе:
- Проработаем каждый отдел и отдельные зоны
- Потренируем упругость фасции, чтобы сохранить красоту и молодость
- Научимся правильно делать новые упражнения
- Отработаем в тренировке уже знакомые упражнения из ленты
- Объединимся в общем потоке для развития и ресурса
- Расслабимся в медитации

25 июня, 2, 9, 16 июля в 10:00.
Продолжительность: 1,5 часа.
Занятия остаются в записи.

+ Доступ к эфиру «Дизайн человека»
+ Доступ к эфиру по Астрологии «Четыре рождения»
+ Доступ к эфиру про Питание

Будем использовать: коврик для фитнеса, два теннисных мяча, две гантели по 2 кг или бутылки с водой 0,5 л вместо них.