Описание курса Многие женщины заботятся о своем теле, посещая спортзалы, бассейны, совершая длительные пешие прогулки и поездки на велосипеде. Они знают, что такие занятия не только придадут им сил и бодрости, но и укрепят мышцы, в результате чего тело будет выглядеть красивым и подтянутым. Лицевые мышцы также нуждаются в специальных упражнениях, которые помогут коже оставаться в тонусе. Одна из самых эффективных гимнастик для этой зоны – йога для лица. Именно о том, чем она полезна, какие существуют методики, как правильно их применять, и пойдет речь в этом видео. Мимическая, она же лицевая йога, представляет комплекс упражнений, которые позволяют омолодить и оздоровить лицо, улучшить общее состояние организма, придать бодрости и энергии. С ее помощью можно: • снять мышечное напряжение; • ускорить кровообращение; • избавиться от мелких морщин; • уменьшить отечность; • освежить цвет лица; • убрать второй подбородок; • повысить упругость кожи; • обрести гармонию и спокойствие. Цели и задачи Познакомить и научить естественным методам омоложения лица и шеи Необходимые знания Специальных знаний не требуется Целевая аудитория Для женщин и мужчин любого возраста Продажник:
