Доступно Ежедневник «СДВГ Планер» (lina_mergold)

​

Готовая система с подробной инструкцией
Шаблон уже готов — осталось только начать

Минимум энергии на использование
Не надо каждый день всё расписывать с нуля

Включён отдых и быт
Напоминает о жизни, а не только о задачах — готовка, отдых, перерывы учтены

Ты не один
Без чувства вины
Твоя вторая память

Что внутри планера:

1. Инструкция
2. Помни свою жизнь
3. Идеальная жизнь
4. Цели на год
5. Цели на 3 месяца
6. План на месяц
7. Моя рутина на месяц
8. Цели на неделю
9. План на день
10. Мысли, мысли, мысли
11. Чекап трех месяцев
12. Не забыть в будущем
13. Если всё забросилось
14. Подарки