Получите базовые знания по диетологии и научитесь самостоятельно составлять сбалансированный рацион под любые цели. Этот курс вам подойдет, если вы: Интересуетесь здоровым образом жизни; Желаете привести свое тело в форму без вреда для здоровья; Хотите узнать, как скорректировать вес и улучшить самочувствие. Программа курса Курс "Диетология" состоит из практической и теоретической части: Теория: Основы рационального питания; Базовые принципы составления здорового рациона; Метаболизм и факторы, которые на него влияют; Расчет рациона: баланс макро- и микронутриентов; Психология пищевого поведения и упражнения на коррекцию его отклонений. Продажник:
