Доступно [Аудиокнига] Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга (Алекс Корб)

Цена:
440 руб
Взнос:
60 руб
Организатор:
Организатор

Основной список:

1. Организатор 2. Кати1102
Купить

  1. [Аудиокнига] Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга (Алекс Корб)

    [​IMG] ​
    Длительность книги 6 ч. 56 мин.

    О книге
    Аудиокнига Без ПДФ-файла
    Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности – способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий.
    Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
     
    Последнее редактирование модератором: 29 авг 2025
    14 янв 2025
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Восходящая спираль (Алекс Корб)
    2. Доступно Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев (Рафаэль Келлман)
    3. Доступно 7 эффективных методик для развития мозга (Иван Полонейчик)
    4. Доступно [Аудиокнига] Новая терапия тревоги депрессии и настроения. Без таблеток (Дэвид Бернс)
    5. Доступно Склонность к депрессии и тревоге. Тариф Стандарт (Кристина Трофимова)
    6. Доступно Управление депрессией и тревогой в мегаполисе (Алексей Мелёхин)
    7. Доступно Ключи к свободе от тревоги и депрессии (Павел Федоренко, Илья Качай)
    Загрузка...
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)