Тариф mini Быстрые комплексы, которые реально делать каждый день — дома, в офисе и в поездках! Специально для тех, кто много работает сидя и хочет поддержать здоровье спины и суставов Всего за 5–7 минут каждый день: ✓Вы будете довольны своей осанкой(постепенно уйдёт сутулость и холка) ✓Одежда будет лучше сидеть ✓Уйдёт напряжение в шее, пояснице, между лопаток ✓Спина не будет уставать к концу дня ✓Будет меньше отёков ✓Лицо и шея будут выглядеть моложе Если ничего не делать, сидячая работа со временем только ухудшает осанку. Мы разработали идеальный формат, который впишется в вашу привычную жизнь Быстрые комплексы по 5–7 минут Не нужно подстраивать день — короткая тренировка легко встраивается между делами. Только упражнения стоя и сидя. Без переодеваний. Можно делать в офисе, дома, даже в поездках. Набор упражнений «Заряди осанку» за 1 минуту! Что отмечают пользователи спустя 1 неделю использования бота ✓Осанка дольше держится ровной уже на автомате, без усилий ✓Поясница меньше устаёт к концу дня ✓Шея не клинит и голова поворачивается лучше ✓Уходит ощущение тяжёлой головы ✓Грудная клетка и плечи раскрылись, дышать легче ✓Лучше думаю и держу концентрацию весь день ✓На фото и созвонах выгляжу моложе ✓Вытянулась, как будто рост увеличился на пару см Набор из 28 комплексов на 5–7 минут Набор «Заряди осанку» — 20 упражнений Делайте комплексы по 5 минут в день и занимайтесь своими делами. Красивая осанка и лёгкость в спине — это легко!
