Доступно Антистарость. Технология управления возрастом, 2017 (Андрей Ушков)

​

Почему я взялся за данную тему
Сейчас мне 47 лет. Я имею крепкое здоровье, пульс в состоянии покоя 50 - 55 ударов, давление 120/80, вес 89 кг при росте 192 см. Обычно сплю 6 -7 часов и имею прекрасную работоспособность и стабильно позитивное состояние. У меня двое маленьких детей и жена красавица. Марафон пока не бегаю, но пятнашку пробегаю легко во время утренней тренировки. Моя физическая форма меня радует: 20 подтягиваний на силу, 50 отжиманий от пола, семь часов танцев без перерыва.

Мне часто приходится слышать: ну что ты скачешь как пацан, в паспорт посмотри! Удивительно, но я знаю, что мне всего 47 лет, и все самое интересное только начинается.

С какой горы я прибыл
Обычно с этого вопроса, только в более грубой форме, начинается общение, когда речь заходит о сохранении молодости. Хотя массовое мнение не готово к этой информации, н программы, которыми я с вами делюсь, не плод моего воображения. Это результат двадцати пяти лет самостоятельной практики и обучения у российских и зарубежных мастеров:

• Виталий Сундаков – мастерство раскрытия силы духа, способность выживать и действовать в любых условиях
• Мирзакарим Норбеков – мастерство управления состоянием победителя и технологии восстановления подорванного здоровья
• Владимир Баскаков – мастерство управление энергией тела, эмоциональное оживление, способность управлять своим настроем через тело
• Владимир Жикаренцев – мастерство взаимодействия с силами жизни
• Медитативные центры Индии в Керале – мастерство медитации и погружения в измененные состояния сознания

Сотни книг таких великих авторов как Гурджиев, Ошо, Беннет, Клизовский, Кастанеда, Наполеон Хилл легли в основу философии жизни, которую я сейчас продвигаю. Если назвать всё и всех, кто помогал мне выйти на новый уровень жизни, то получится внушительный список листов на десять.

Продажник: