Запись [АКПП] Когнитивно-поведенческая терапия гнева (Ольга Мошкова)

​

Гнев - одна из наиболее разрушительных эмоций: гнев наносит вред личным и рабочим взаимоотношениям, усугубляет сложные ситуации, может спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания.

На семинаре, посвященному данной теме рассматриваются различные модели гнева, концептуализация гнева, а также эффективные стратегии помощи клиентам с данной проблематикой.

Преимущества семинара
На семинаре рассматриваются модели гнева в различных методах КПТ, построение концептуализаций и разработка эффективного плана терапии, включающего мотивационные, когнитивные, поведенческие, эмоционально-фокусированные техники различных методов когнитивно-поведенческой терапии.
Список получаемых навыков и компетенций

После окончания семинара вы научитесь:
- Диагностике гнева;
- Построению терапевтических отношений;
- Построению когнитивной концептуализации гнева (проблемноориентированной, сильных сторон, расширенной АКПП);
- Построению индивидуального плана терапии;
- Применению мотивационных техник;
- Применению когнитивных техник;
- Применению поведенческих техник, в т.ч. тренинг навыков;
- Применению эмоционально-фокусированных техник.

Программа семинара:
1 день
Определения гнева, функции гнева. Модели гнева: эволюционная, социокультурные, когнитивные. Диагностический этап. Когнитивная концептуализация гнева: проблемноориентированная, сильных сторон. План терапии: цели, этапы, техники.

2 день
Терапевтические отношения: преодоление затруднений. Психообразование: развенчание мифов. Мотивационные стратегии работы с гневом: мотивационное интервью, анализ долгосрочных выгод и затрат. Функциональный анализ поведения. Изменения в образе жизни.

1 день
15 сентября 2024 года с 10-00 до 17-00 МСК
Когнитивные стратегии: рассмотрение альтернативных обьяснений, самопринятие, диспуты долженствований и др. Поведенческие стратегии: экспозиции, тренинги навыков (ассертивности, эмоциональной регуляции, стрессоустойчивости, осознанности). Эмоционально-фокусированные техники работы с гневом.